Thais Prado
Thais Prado

Sou terapeuta especializada em ansiedade, formada pela UVA no Brasil, com ampla experiência e certificações nacionais e internacionais. Minha abordagem integra Terapia Cognitivo-Comportamental (CPAF-RJ) e (UERJ) e técnicas de Breathwork, proporcionando um suporte terapêutico completo e personalizado. Como Terapeuta Holística certificada internacionalmente, combino ciência e práticas integrativas para abordar a mente e o corpo de forma harmônica. Também sou Especialista Emocional pela SBIE, e acumulo mais de oito certificados em Psicologia Positiva pela EUPPA e HSA, sob a orientação do Dr. Tal Ben-Shahar. Minha formação como Behaviorista, Professional and Selfie Coach e Leader Coach Training complementa meu trabalho, ajudando meus clientes a superar desafios emocionais, fortalecer suas habilidades e alcançar maior bem-estar. Estou aqui para guiar você no caminho da autodescoberta e transformação.

Mergulho em Cenotes Mexicanos: A Aventura Subterrânea que Toda Mulher Deve Experimentar

Os cenotes são maravilhas naturais que marcam a paisagem da Península de Yucatán, no México. Essas piscinas naturais de águas cristalinas, formadas por colapsos em rochas calcárias, revelam um mundo subterrâneo fascinante. Além de sua beleza, os cenotes têm uma profunda conexão histórica e cultural, sendo considerados sagrados pelos antigos maias, que acreditavam serem portais …

Do Brasil ao Mar Vermelho: 5 Roteiros de Mergulho para Inspirar Sua Próxima Viagem

Mergulhar é mais do que uma atividade recreativa; é uma experiência transformadora que conecta você a um mundo submerso repleto de cores, vida e mistério. Explorar os oceanos permite vivenciar momentos únicos, seja ao nadar ao lado de raias-manta gigantes, explorar recifes de corais vibrantes ou descobrir os segredos escondidos em naufrágios históricos. Para muitos, …

Destinos Subaquáticos no Caribe: Roteiro Personalizado para Mulheres Viajantes

Apresentação do Caribe como um paraíso para amantes do mergulho e snorkeling O Caribe é mundialmente reconhecido como um dos destinos mais deslumbrantes para quem busca aventuras subaquáticas. Com águas cristalinas, recifes de corais vibrantes e uma biodiversidade marinha sem igual, a região oferece uma experiência única para mergulhadores e amantes de snorkeling. Do icônico …

Explorando os Recifes de Coral da Austrália: Uma Jornada Feminina Subaquática

A Austrália, com suas paisagens de tirar o fôlego e vastas riquezas naturais, é um dos destinos mais procurados por exploradores subaquáticos. O país abriga a icônica Grande Barreira de Coral, o maior sistema de recifes de coral do mundo, além de outros recifes igualmente espetaculares, como Ningaloo Reef. Essas maravilhas submersas atraem mergulhadores de …

10 Destinos de Mergulho Subaquático Imperdíveis para Mulheres Aventureiras

O mergulho subaquático é muito mais do que uma atividade esportiva; é uma jornada que mistura aventura, contemplação e autoconhecimento. Ao entrar nas profundezas do oceano, você mergulha também em um mundo completamente diferente, repleto de vida, mistério e tranquilidade. É uma experiência que desafia seus limites enquanto oferece momentos únicos de conexão com a …